segunda-feira, 22 de fevereiro de 2021

VENÇA O MEDO DA QUEDA LEVANTANDO E CORRENDO DE NOVO

 



               Não é porque um plano seu não deu certo que você deve desistir dele. Não é porque uma porta se fechou diante de ti, que você não deve se arriscar a abrir uma outra. Não é porque alguém querido partiu dessa vida, que você deve viver o resto de sua vida afogado no luto da tristeza. Não é porque alguém te decepcionou ou te traiu, que você tem que deixar de acreditar em todas as outras pessoas. Não é porque o seu corpo possa se encontrar hoje enfermo que você não deva acreditar na cura. E não é porque o seu momento de agora possa não estar sendo tão bom quanto você esperava, que o seu amanhã tenderá a ser ruim também. Na vida nada é estático, o que for hoje pode não ser amanhã, tudo muda o tempo todo, e o tempo permite todas as mudanças, todos os términos, todas as superações, e todos os começos e recomeços. Portanto, não é porque você caiu diante de seu trajeto ou que algumas situações indesejáveis ocorreram, em que você se machucou, foi ferido e sentiu dor, que você deve permanecer no chão temendo uma próxima queda. A vida é feita de riscos constantes, é preciso se expor, se arriscar, apostar, acreditar, por vezes até se arranhar, mas mediante as suas vontades, seus propósitos, planos e necessidades, todos os esforços valem a pena, e o medo não deve impedir você de levantar e se aventurar a correr outra vez.


A palavra para hoje é CORAGEM.


(Mariana Helena de Jesus)

quinta-feira, 18 de fevereiro de 2021

PARA HAVER UM COMEÇO É PRECISO TER AÇÃO

 




                         Diante deste dia pare para analisar sobre os tantos momentos de sua vida que você procrastinou perante os seus propósitos, adiando a hora de começar um projeto, de tomar uma decisão, de finalizar um ciclo, de fazer uma escolha, e dar um novo passo em seu roteiro. Observe que em vários momentos do seu percurso você já pensou em mudar os planos ou arquitetar uma nova ideia, mas logo em seguida desistiu dela ou ficou sem coragem para levá-la adiante. E quantas vezes mediante diversas circunstâncias você deixou para fazer depois aquilo que poderia ter feito antes, e terminou não fazendo ou não concluindo. De fato, você já fez muitos planos, já almejou muitas conquistas, já planejou muitas metas e a realização de inúmeros objetivos. Todavia, você esqueceu que para começar algo ou fazer alguma escolha é preciso dar um pontapé inicial para se mover do ponto de onde você está. Apenas pensar e idealizar não basta. É necessário ter a coragem e a determinação para agir, para reagir, e para se arriscar a sair do lugar.


A palavra para hoje é INICIATIVA.


(Mariana Helena de Jesus)

quarta-feira, 17 de fevereiro de 2021

O DEPOIS É UM MOMENTO QUE TALVEZ NUNCA CHEGUE





                    Você já parou para pensar quantos "depois" tem guardados na sua vida? Depois eu faço, depois eu vejo, depois eu falo, depois eu ouço, depois eu leio, depois eu assisto, depois eu dou, depois eu vou.  São tantos "depois" guardados na gaveta dos afazeres de nossa vida, planejados para serem feitos em um outro dia, amanhã talvez. Porém, o futuro é incerto para deixarmos que muitas coisas fiquem para depois. E mesmo que algumas dessas coisas pareçam bobagens ou que sejam muito simples, elas poderão ter um valor maior do que imaginamos e nos trazer um aprendizado inimaginável quando forem executadas. Um livro, uma música, um filme, um passeio, uma visita, um telefonema, um pedido de desculpas, um ato de perdão, um reencontro, uma conversa franca, uma mão estendida, uma declaração de amor, quaisquer dessas situações podem fazer uma grande diferença na nossa vida e na vida de alguém. Quaisquer dessas situações podem ser a resposta que a gente esperava, um conselho sábio e oportuno, o alívio para o nosso coração, a paz para os nossos pensamentos, portas para novas oportunidades, ou um ponto final para conflitos angustiantes. O "depois" não cumprido pode transformar-se numa cascata de arrependimento. Por isso, o que tivermos de fazer para nós mesmos, que seja hoje. O que tivermos de dizer para alguém, falemos hoje. O que pudermos fazer por alguém, façamos hoje. Por que a vida é agora, é esse momento, esse dia, em que não temos garantia se ainda poderemos fazer tudo que deixamos para depois.


A palavra para hoje é APROVEITE.


(Mariana Helena de Jesus)

sexta-feira, 12 de fevereiro de 2021

NÃO MENOSPREZEMOS O SOFRIMENTO E AS CAUSAS ALHEIAS

 



Muitas vezes estamos tão envolvidos em nossos problemas e preocupações, ou nos encontramos tão afogados em nossas lamentações e angústias, que acabamos por vezes não percebendo o sofrimento e as preocupações de algumas pessoas que estão ao nosso redor. E por vezes também acabamos equivocadamente  achando que os dilemas dos outros são insignificantes perto dos nossos problemas. Ainda há as situações em que somos insensíveis ao subestimarmos e julgarmos os dilemas e as lutas alheias, quando achamos desnecessária tais preocupações ou  despreocupantes certas circunstâncias negativas vividas por algumas pessoas. O fato é que a dor do outro geralmente não dói na gente, especialmente quando não direcionamos um olhar afetuoso sobre as causas alheias. E diante da correria do nosso cotidiano com uma rotina atordoada por muitas responsabilidades, acabamos correndo demais, focando demais em nossas causas, e consequentemente nos tornamos insensíveis mediante muitas coisas que estão ocorrendo no mundo ou com muitos daqueles que passam por nós. Todavia, é preciso que apesar dos nossos problemas e dificuldades, não deixemos de olhar com respeito e compaixão para o outro, e nem de nos estendermos e nos sensibilizarmos com determinadas questões alheias que um dia poderão ser nossas também.


A palavra para hoje é EMPATIA.


(Mariana Helena de Jesus)

quinta-feira, 11 de fevereiro de 2021

EVITE DESACERTOS REFLETINDO SOBRE O QUE DESEJA FAZER

 




Embora todos nós saibamos que a nossa vida é cheia de altos e baixos, não entendemos ou não aceitamos o porquê de certos problemas ou fracassos diante dos nossos projetos e objetivos, especialmente quando nos doamos tanto em prol de uma causa. Mas, muitas vezes nós mesmos somos os culpados pelos resultados insatisfatórios que nos ocorrem ou pelos problemas imprevistos que nos atacam. Tais consequências se dão em virtude dos  inúmeros contextos em que nos precipitamos, adiantando decisões sobre uma situação ou sobre um projeto que exigiria antes uma análise e preparação das metas e das ações que pudessem acertar o alvo, surtindo efeito satisfatório e promissor. Por isso, analisar, refletir e ponderar, são passos fundamentais  diante dos nossos propósitos, para que os resultados sejam positivos e o sucesso garantido. Quando paramos para pensar ou repensar as estratégias e o passo a passo para o êxito de um propósito, nos possibilitamos a obter melhores respostas, pois organizamos nossas ideias e ações de modo que fique mais fácil a realização da nossa causa. Sendo assim, é primordial a reflexão e coerência perante o que desejamos alcançar, já que uma palavra equivocada ou um gesto impensado e errado pode acarretar danos inesperados, causar arrependimentos e impossibilitar determinadas realizações.


A palavra para hoje é PLANEJAMENTO.



(Mariana Helena de Jesus)

quarta-feira, 10 de fevereiro de 2021

NÃO SUBESTIME A SUA FORÇA DIANTE DOS DESAFIOS E DAS DIFICULDADES








                É gratificante e motivador quando vemos a vida fluindo positivamente, os nossos planos dando certo, as possibilidades se concretizando e as oportunidades surgindo. Porém, nem sempre podemos desfrutar de fases promissoras como essas, pois no decorrer do nosso cotidiano somos bombardeados muitas vezes por desafios imprevistos, por dificuldades que não esperávamos, por problemas inimagináveis, e por perdas irreparáveis. E frente a essas situações às vezes nos subestimamos achando que não vamos conseguir resolver determinados problemas, que não vamos conseguir suportar o peso de determinadas  situações, e nem  lidar com o sofrimento pelas perdas e ausências em nossa vida. Todavia, é perante esses enfrentamentos e contratempos que podemos descobrir  o quanto é imensa a nossa força, e o quanto nos agigantamos quando somos chamados obrigatoriamente para enfrentarmos determinados combates e circunstâncias. Portanto, mediante algumas adversidades é normal sentirmos medo, insegurança, nos angustiarmos e nos desmotivarmos, ou nos sentirmos enfraquecidos, mas isso não quer dizer que de fato não temos força suficiente para levantarmos, para vencermos os desafios, superarmos as dificuldades, e nem suportarmos as tormentas de nossas dores. Nós temos força para suportar mais do que imaginamos e para vencer mais obstáculos do que acreditamos.



A palavra para hoje é RESISTÊNCIA.



(Mariana Helena de Jesus)

terça-feira, 9 de fevereiro de 2021

SE VOCÊ DESEJA NOVOS HORIZONTES ENTÃO APRENDA A VOAR SOZINHO

 



                  Não adianta nada você ficar remoendo as circunstâncias negativas sobre algo ruim que aconteceu e que de alguma forma te frustrou ou te prejudicou. Não mudará nenhum resultado o tempo que você gastar com lamentações sobre suas insatisfações e problemas. E não te levará a lugar nenhum o acúmulo de planos que você fizer, se não houver ação de tua parte. Em alguns trechos de teu trajeto podem surgir inúmeras situações  imprevistas e insatisfatórias, dificuldades que você não imaginaria enfrentar, decepções que você não esperaria sofrer, sem falar da ingratidão e da falta de apoio de pessoas as quais você esperava contar. E possa ser que se as coisas não estiverem dando muito certo, será quando você mais precisará da ajuda de certas pessoas e infelizmente não terá. Por isso, é indispensável que primeiramente você coloque mais expectativas em Deus do que nas pessoas, pois algumas vezes você poderá ficar à espera de que alguém seja o salvador da pátria dos teus dilemas, trazendo as respostas e soluções que você espera. No entanto, agindo assim você apenas se ilude criando muitas expectativas, enquanto desperdiça tempo sem tomar a iniciativa de ir sozinho em busca das possibilidades e das oportunidades que possam de fato mudar o rumo do teu agora. Portanto, se o teu chão estiver difícil de caminhar e você aspira por novos horizontes que te tragam maiores satisfações e melhores resultados, então aprenda a voar sozinho sem ter que precisar necessariamente das asas de outra pessoa para você poder dar um voo além. Determine se a ir, e vá! Mas, não fique à espera daquilo que talvez nunca chegue ou de quem talvez nunca venha.


A palavra para hoje é CORAGEM.


(Mariana Helena de Jesus

segunda-feira, 8 de fevereiro de 2021

AO INVÉS DE LAMENTAR AGRADEÇA




                   Talvez a sua vida não esteja no patamar que você deseja. Possa ser que algumas coisas ainda não estejam acontecendo exatamente do jeito que você quer. E talvez também você possa estar insatisfeito,  desapontado ou revoltado com o rumo de algumas situações. Quem sabe até, algumas pessoas possam estar tornando a sua rotina mais pesada, desagradável e conflituosa. Ou ainda, a sua vida pode estar indo bem, mas você se deixa contaminar pela impaciência, pessimismo e  intolerância mediante pequenos contratempos que te ocorrem no dia a dia. Porém, quaisquer que sejam essas circunstâncias, perante as suas insatisfações você pode acabar reclamando e lamentando desnecessariamente, e se preencher de energias negativas. Portanto, independente do problema, desafio ou da insatisfação que você tenha ao longo do dia, não se torne uma pessoa energeticamente pesada, mal agradecida, e permeada de pensamentos revoltosos. Nem sempre a vida vai ser exatamente do jeito que você quer. Muitas coisas vão fugir do seu controle, e muitas outras vão lhe frustrar ou fracassar no meio do caminho. Todavia, se você olhar ao seu redor e deixar de lado o peso das suas insatisfações, perceberá quanta coisa boa lhe rodeia o tempo todo, diariamente, sem que você na maioria das vezes pare para apreciar ou agradecer. Tenha certeza que se você lamentar menos vai deixar a sua vida muito mais leve e positiva, com mais possibilidades de coisas boas acontecerem atraídas pelas tuas positivas energias e bom humor.


A palavra para hoje é GRATIDÃO.


(Mariana Helena de Jesus)

sexta-feira, 5 de fevereiro de 2021

SER POSITIVO FAZ AS COISAS AO SEU REDOR FLUÍREM MELHOR




              Por mais problemas e obstáculos que possam surgir na sua vida, é a maneira emocional com a qual você lida com tais  situações que fazem esses contratempos parecerem maiores e impossíveis de solução, ou administráveis e superáveis. Lembre-se que não há um ser humano vivido que não tenha passado por dificuldades e enfrentado desafios, e sendo assim, você não será diferente de ninguém para não precisar enfrentar desafios e tempestades em seu trajeto. Muitas vezes você pode achar que para certas pessoas os problemas são menores e mais fáceis de serem solucionados, mas isso é apenas um ponto de vista seu equivocado. A diferença entre a vida conturbada e problemática de uns e a de outros é como cada um reage mediante essas circunstâncias. Os problemas e barreiras sempre vão parecer maiores para aqueles que os encara de forma pessimista, com frequentes lamentações, intolerância, revoltas e impaciência. Já para outros, até pode parecer que eles não enfrentam dilemas, ou que seus contratempos são poucos e insignificantes. No entanto, essas pessoas aparentemente sortudas, simplesmente lidam como seus problemas discretamente, agindo com serenidade, sabedoria, paciência,  determinação, e pensamentos positivos. E é a positividade mediante a reação de combate as circunstâncias negativas que garante a confiança sobre os resultados positivos e soluções satisfatórias. Então, diante dos obstáculos e problemas que surgirem no seu caminho, não deixe que as lamentações e o pessimismo deem mais peso as suas preocupações. Creia sempre que o melhor pode vir a qualquer momento, para que assim as energias positivas possam atrair as oportunidades de vitórias e superações para sua vida. 


A palavra para hoje é OTIMISMO.


(Mariana Helena de Jesus)

quarta-feira, 3 de fevereiro de 2021

NÃO DEIXE QUE AS ATITUDES ALHEIAS TORNEM VOCÊ UMA PESSOA MÁ





                 Às vezes nos sentimos tão fragilizados e tão decepcionados mediante as atitudes de algumas pessoas, que ficamos incrédulos perante a insensibilidade, a covardia e a soberba que algumas podem cultivar sobre outras. Algumas pessoas nos desconhecem quando não compactuamos ou não concordamos com suas opiniões e ações. Outras nos surpreendem inesperadamente com atitudes que mais parecem punhaladas em nossas costas. E tem aquelas que nos ferem de uma forma tão profunda que sentimos como se tivéssemos com cortes em nossa alma. Há pessoas que nos magoam intencionalmente, outras indiretamente ou sem querer. E são tantas as formas com as quais algumas pessoas nos provocam sofrimentos: um desrespeito, uma palavra dura, um ato desonesto, uma mentira, um  que equivocado, uma rispidez, uma intolerância, traição, deslealdade. E tudo isso pode nos ocasionar dores internas, angustias dilacerantes, noites em claros, e ainda nutrir em nós o sentimento de rancor, ódio, raiva, negatividade, e provocar o desejo de vingança. E mediante essas questões precisamos nos manter extremamente calmos e discernidos para não sermos manipulados por sentimentos ruins, e que tomados pela emoção das circunstâncias não tenhamos atitudes precipitadas que possam ser prejudiciais também a nós mesmos. Portanto, se você for alvo da atitude má de alguma pessoa, lembre-se que manter o coração cheio de rancor, alimentar os pensamentos com o sofrimento da mágoa, dar o troco ou revidar com a mesma moeda, jamais será a postura certa, a melhor escolha, e nem te deixará vingado, porque agindo com tais atos você passará de vítima para o vingador. Quem não te fez bem, deixe ir. O que não foi bom, esqueça. Deixe o seu coração leve e o tempo agir, e se algo voltar para a sua vida que seja para fazer bem.


A palavra para hoje é PERDOE.


(Mariana Helena de Jesus)

terça-feira, 2 de fevereiro de 2021

NÃO DESACREDITEMOS DAS NOSSAS CHANCES DE VITÓRIAS E DE SUPERAÇÕES






                Há momentos em nossa vida que perdemos a motivação diante do nosso monótono cotidiano. São tantos os desafios, tantas as dificuldades, que o nosso caminho torna-se permeado por insatisfações e vazios. E há vazios que parece que nunca serão preenchidos, há esperas que parece nunca ter fim, e sonhos que parece impossíveis de realização. Há obstáculos que não param de chegar, problemas que surgem inesperadamente, e cada vez mais as nossas chances de superação parece diminuir. De fato, há momentos em que a vida fica tão pesada que nos sentimos enfraquecidos em nossa própria fé, e desacreditados de algo bom que possa vir depois. Porém, a desmotivação, o enfraquecimento, a dúvida, o medo, a insegurança, tudo isso faz parte do trajeto de qualquer ser humano, todavia, não podemos nos deixar dominar por esses sentimentos negativos e por esses ciclos desanimadores. Toda fase ruim passa, toda espera alcança uma resposta, todo problema em algum momento encontra sua solução, e todas as orações chegam a Deus. A questão é que precisamos aprender a lidar com três fatores cruciais, o espaço do tempo, a condição da paciência, e a extraordinariedade da fé. Por isso, é necessário nos mantermos otimistas e esperançosos, conscientes de que apesar de alguns dias ruins, de momentos indesejáveis e de resultados insatisfatórios, nós teremos sempre a possibilidade da superação e da vitória.


A palavra para hoje é CONFIE.


(Mariana Helena de Jesus)

segunda-feira, 1 de fevereiro de 2021

ANALISEMOS OS MOTIVOS DE NOSSAS INSATISFAÇÕES

 



                Nem sempre estamos satisfeitos com o rumo que a nossa vida tomou, porque apesar dos nossos sacrifícios e esforços, e de tantas expectativas e esperas, muitas vezes não alcançamos os resultados pelos quais lutamos, ou nos frustramos com certas coisas que não ocorreram como a gente esperava. Mas, às vezes mediante certas situações, a gente espera demais, acredita demais, e age de menos. Já frente a outras circunstâncias nos empenhamos muito, porém nada do que fazemos parece surtir efeito positivo como o planejado. Todavia, muitas coisas em nossa vida podem ser reflexos de nossas  acomodações, atitudes precipitadas, de nossas escolhas equivocadas, direções incertas ou estratégias erradas. Por isso, quando passamos por essas fases insatisfatórias e desmotivadoras, precisamos reavaliar o nosso trajeto, os nossos atos, as nossas projeções, as nossas metas e consequentemente as nossas estratégias, pois não basta decidirmos para onde queremos ir, é necessário sabermos o que vamos fazer para chegarmos até lá. Então, diante de nossas análises e conclusões, se nos identificarmos como insatisfeitos, frustrados, desacreditados ou desmotivados, precisamos urgente modificarmos algumas coisas, sairmos de nossa zona de conforto, quebrarmos nossa rotina, enfrentarmos o medo, e nos arriscarmos a transformarmos o nosso percurso em um caminho com mais possibilidades e realizações, e muito melhor para caminhar.


A palavra para hoje é MUDANÇAS.


(Mariana Helena de Jesus)