quinta-feira, 13 de maio de 2021

NÃO NOS DEIXEMOS ABATER PELO PESO DE NOSSAS PREOCUPAÇÕES

 




             Nossa rotina torna-se exaustiva e sufocante não apenas pelas inúmeras responsabilidades que assumimos, mas pelo peso das tantas preocupações que nos aflige. E são tantos os desafios que aparecem constantemente. São tantos os problemas que surgem inesperadamente. E tantos são também os obstáculos e as limitações que se opõem aos nossos passos. E por causa disso, mediante tais circunstâncias nos sentimos muitas vezes afogados em angústias, quase sem forças para reagirmos e nos esvaziarmos da pressão de tantas preocupações. Porém, ninguém está isento de passar por períodos difíceis e situações problemáticas, no entanto é crucial que não nos deixemos abater, e imprescindível nos mantermos conscientes de que toda fase passa, seja ela boa ou ruim, e que temos uma capacidade de força e superação maior do que imaginamos. Por isso, somos capazes de enfrentarmos qualquer problema, desafio ou limitação e vencê-los, se assim, resistentes, nos posicionarmos diante de cada dilema.


A palavra para hoje é RESILIÊNCIA.


(Mariana Helena de Jesus)

quarta-feira, 12 de maio de 2021

ADAPTE-SE AOS RESULTADOS OU MUDE SEUS PASSOS E AS CIRCUNSTÂNCIAS





                              Você já deve saber que reclamar, brigar, lamentar ou se revoltar não resolve nada, nem muda as circunstâncias ou ou o cenário que te rodeia. E você já deve saber também que muitos dos resultados que você tem hoje são consequências de suas escolhas e decisões. Portanto,  nada adiantará você enumerar suas insatisfações e se afogar em lamentações ou  arrependimentos. Então, diante daquilo que ocorrer em tua vida independente de tuas ações e de tua vontade, seja resiliente e busque lidar e adaptar-se às situações conforme as circunstâncias exigem. Mas, quando você estiver insatisfeito com os seus próprios resultados e o rumo que seus passos tomaram, lembre-se que se você quiser resultados diferentes terá que fazer também algumas coisas diferentes e alguns esforços. Nada vai mudar enquanto você permanecer parado, insatisfeito e lamentando. É preciso reagir, é preciso ação, é preciso se conscientizar do que ainda pode ser feito e se determinar a fazer. Do contrário, tudo vai permanecer como está agora.


A palavra para hoje é MUDANÇA.


(Mariana Helena de Jesus)


sexta-feira, 7 de maio de 2021

SEJA DETERMINADO PERANTE SUAS RESPONSABILIDADES E PROPÓSITOS



                 Possa ser que diante de algumas limitações e dificuldades no seu dia a dia você acabe se desanimando e deixando algumas coisas de lado para resolver depois. E diante da sua rotina tão corrida e cansativa você talvez sinta-se em alguns momentos desacreditado de alguns resultados e pessimista sobre algumas possibilidades, por causa das tantas vezes que você corre, corre, corre, e não chega a lugar nenhum. E sob essas condições e circunstâncias você possivelmente poderá ir perdendo a motivação para se dedicar ao que gosta, ao que acredita, e ao que necessita de fato dos seus esforços e atenção para serem levados adiante. Todavia, é sempre oportuno lembrar que grande parte ou a maior parte das coisas, propósitos ou obrigações de sua vida só vão andar para frente se você empurrá-las, são vão fluir se você  impulsioná-las, e só poderão gerar resultados se você executá-las. Por isso, não perca sua determinação, nem deixe que os obstáculos, o desânimo, a preguiça, e o pessimismo lhe faça esmorecer diante da ação que você precisa ter, nem fique deixando para fazer amanhã ou depois o que você pode fazer ainda hoje.


A palavra para hoje é FOCO.


(Mariana Helena de Jesus)

quinta-feira, 6 de maio de 2021

NÃO PERCA AS OPORTUNIDADES DE VIVER QUE VOCÊ TEM EM CADA DIA

 



                  Você já parou para imaginar quanto tempo ao longo de sua vida você perdeu com lamentações, com revoltas e pessimismo, com raiva e preocupações desnecessárias, e com insegurança ou medo? Já parou para analisar como você já antecipou sofrimentos e se entorpeceu de angústias sobre coisas que nem chegaram a acontecer? Já parou para imaginar quanta energia você desperdiçou ao apostar em coisas que você sabia que não deveria, e ao insistir em caminhos que deveriam ter sido encerrados? Já contabilizou o quanto você já remou contra a maré, mesmo quando a correnteza lhe mostrava a direção oposta que você deveria seguir? Já percebeu quantos esforços você desperdiçou ao buscar satisfação, alegria e realizações em coisas maiores ou distantes, ao invés de desfrutar de tantas coisas especiais, próximas, e oportunidades ímpares que estavam ao seu lado? Pois é, a vida dá tanto para você todos os dias, e ela é tão curta, tão incerta, tão frágil e ao mesmo tempo tão extraordinária, mas que infelizmente muitas vezes você deixa de perceber a magnitude que é viver. E lamentavelmente você também deixa de perceber inúmeras vezes quanto gigantismo há nas coisas simples, nos pequenos detalhes, nas pessoas ao seu redor, e até no ato de respirar. Portanto, desprenda-se mais das cobranças consigo mesmo, das preocupações angustiantes, da insegurança, da ansiedade sofrível, da expectativa sobre o futuro, e das lamentações que não te levam a lugar algum. A vida é hoje, o momento é agora, e cada oportunidade pode ser a última. Então, observe, usufrua, doe-se, abrace, viva.



A palavra para hoje é APROVEITE!


(Mariana Helena de Jesus)

quarta-feira, 5 de maio de 2021

NÃO DEIXE O DESÂNIMO ROUBAR A SUA VONTADE DE IR MAIS ALÉM

 



                Há dias em que você poderá sentir suas forças enfraquecendo em meio a sua rotina frenética, cheia de tantos obstáculos e desafios. Há dias em que o cansaço poderá lhe dominar diante dos tantos esforços que você faz para sobreviver e para tentar alcançar a realização de seus propósitos. Há dias em que a desmotivação poderá lhe atingir completamente perante as dificuldades que surgirem repentinamente em seu caminho. Não é fácil realmente manter-se firme, forte e motivado diante de uma rotina tão cheia de responsabilidades, compromissos e limitações. Mas, mediante esses dias pesados, exaustivos e desmotivadores, é preciso reagir e não deixar o desânimo ficar no controle de seu humor, de suas emoções, e nem interferir na sua vontade de seguir adiante e de ir mais além enfrentando e superando todos os obstáculos e problemas do seu caminho. Portanto, saiba lidar com esses dias e com essas circunstâncias. E sabendo que tudo passa, levante-se, respire fundo, alegre-se, ore, agradeça, mantendo-se otimista, determinado e inspirado a continuar, apesar de todos os pesares.


A palavra para hoje é DISPOSIÇÃO.


(Mariana Helena de Jesus)